recensioni dell'editore

Benvenuti a Waking Up, un'innovativa applicazione che va oltre la meditazione per offrirti un sistema operativo per la tua mente. Con la guida del rinomato neuroscienziato e autore Sam Harris, esplorerai la consapevolezza in modo profondo, ottenendo saggezza e intuizioni per trasformare la tua visione del mondo e di te stesso. Scopri un approccio unico alla pratica della meditazione e della mindfulness che ti condurrà verso una vita migliore.

Ultimo aggiornamento Esplora le ultime novità di Waking Up

La recente versione dell'app ha migliorato l'esperienza utente introducendo nuovi contenuti e suggerimenti per arricchire la tua pratica della consapevolezza.

Caratteristiche

Corso introduttivo passo dopo passo alla meditazione

Approccio unico per principianti e praticanti avanzati

Saggezza e filosofia per una trasformazione interiore

Accesso gratuito per garantire a tutti l'opportunità di crescere

Guida autorevole di Sam Harris per un percorso di consapevolezza profonda

Recensioni positive

1. Approccio innovativo alla pratica della meditazione

2. Saggezza e intuizioni per una visione più profonda della vita

3. Accesso gratuito per tutti i fruitori

4. Guida di alta qualità dal neuroscienziato Sam Harris

Recensioni negative

1. Potrebbe richiedere tempo per integrare pienamente i concetti proposti

2. Alcuni contenuti possono essere impegnativi per i principianti