Google Fit: Tracking attività

Salute e fitness

3.5

Nome dell'app

Google Fit: Tracking attività

Sicurezza

100% sicuro

Categoria

Salute e fitness

Sviluppatore

Google LLC

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100M+

Prezzo

gratuito

recensioni dell'editore

Google Fit è l'app perfetta che ti accompagna verso uno stile di vita più sano e attivo. Grazie alla collaborazione con l'Organizzazione Mondiale della Sanità e l'American Heart Association, Google Fit ti aiuta a monitorare la tua attività fisica e ad ottenere i benefici per la salute del cuore e della mente. Con i Punti cardio, puoi stabilire obiettivi di attività per migliorare la tua forma fisica e ridurre il rischio di malattie cardiache. Attraverso attività quotidiane come camminare o correre, puoi facilmente raggiungere gli standard consigliati di attività giornaliera per una migliore salute generale.

Ultimo aggiornamento Nuove funzionalità avanzate integrate per una personalizzazione superiore

L'app Google Fit è stata recentemente aggiornata con nuove funzionalità di monitoraggio e miglioramenti delle prestazioni. Ora offre un'esperienza ancora più personalizzata e precisa nel tenere traccia della tua attività fisica e dei tuoi progressi verso uno stile di vita più sano.

Caratteristiche
Monitoraggio preciso dell'attività fisica
Obiettivi di attività personalizzati
Integrazione con più di 100 app di fitness
Notifiche e promemoria per mantenerti motivato
Analisi dettagliate dei dati per il tuo benessere

Ultimi aggiornamenti

2026-02-27

Google Fit è passato dall'essere un tracker di attività autonomo a un aggregatore sanitario completo che sfrutta gli standard clinici dell'OMS e dell'AHA per gamificare la salute cardiovascolare tramite i Punti cardio. I recenti aggiornamenti si concentrano su un'integrazione più profonda con l'ecosistema Health Connect e Wear OS, garantendo un'esperienza più unificata e automatizzata per gli utenti che monitorano diverse metriche di fitness su più piattaforme.

Punti cardio per la salute cardiovascolare

Sviluppata in collaborazione con l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e l'American Heart Association (AHA), questa funzione assegna punti per le attività che accelerano il battito cardiaco per aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache e migliorare il benessere generale.

Approfondimenti sull'allenamento in tempo reale

Ricevi statistiche istantanee e approfondimenti dettagliati per corse, camminate e giri in bicicletta. L'app utilizza i sensori del tuo telefono Android o i sensori di frequenza cardiaca dello smartwatch Wear OS per registrare velocità, andatura, percorso e altro durante le sessioni di esercizio.

Rilevamento automatico dell'attività

L'app rileva e registra automaticamente attività fisiche come camminare, correre o andare in bicicletta durante il giorno utilizzando il tuo dispositivo mobile o lo smartwatch Wear OS, garantendo che ogni movimento sia accreditato nel tuo diario di fitness quotidiano.

Diario sanitario integrato e snapshot

Un diario riprogettato offre una visualizzazione unificata della cronologia delle attività e dei dati sanitari. Puoi vedere un'istantanea dei progressi su Google Fit e su varie app di terze parti integrate per mantenere una visione olistica del tuo benessere.

Connettività tra app e dispositivi

Google Fit si sincronizza perfettamente con un'ampia gamma di popolari app per la salute e dispositivi indossabili, tra cui Strava, Nike+, MyFitnessPal e Oura, consentendoti di centralizzare tutte le tue informazioni su salute e fitness in un unico posto.

Monitoraggio e personalizzazione degli obiettivi

Tieni traccia dei tuoi progressi giornalieri rispetto ai Punti cardio e agli obiettivi di passi. L'interfaccia ti consente di regolare facilmente questi traguardi man mano che i tuoi livelli di fitness migliorano, offrendo sfide costanti per mantenere il cuore e la mente sani.

Recensioni positive